Balanced Nutrition Care käyttää evästeitä ja vastaavia seurantatekniikoita parantaakseen käyttäjäkokemusta verkkosivustollamme. Tämä evästekäytäntö selittää, mitä evästeet ovat, miten niitä käytetään ja kuinka voit hallita evästeasetuksiasi.

Evästetyypit

Välttämättömät evästeet

Nämä evästeet ovat välttämättömiä verkkosivuston toiminnalle. Ilman niitä sivusto ei funktioisi oikein. Ne sisältävät:

Istuntoiden hallinta ja kirjautuminen
Turvallisuus- ja petosten ehkäisytoiminnot
Palvelimen kuormituksen tasapainotus
Käyttäjän asetuksien säilyttäminen

Säilytysaika: Istunnon päättymiseen tai 1 vuosi

Analytiikkaevästeet

Näitä evästeitä käytämme ymmärtääksemme, miten lukijat käyttävät sivustoamme. Keräämme anonyymiä tietoa:

Sivun katsontamäärät ja klikkauskuviot
Käyttäjien käyttöjärjestelmät ja selaimen tyypit
Viittaajasivut ja käyttäjien polku sivustolla
Sisällön suosio ja saavutettavuus

Säilytysaika: 2 vuotta

Mieltymysevästeet

Nämä evästeet muistavat käyttäjän valintoja ja asetuksia:

Kieliasetukset ja lokalisaatio
Värimaailman valinnat (vaalea/tumma tila)
Sisällön näyttöpreferenssit
Käyttäjän asetukset ja mukauttaminen

Säilytysaika: 1 vuosi

Markkinointinevästeet

Näitä evästeitä käytetään relevantin sisällön näyttämiseen:

Artikkeleista kohdistettujen suositusten näyttäminen
Soveltuvien oppiaineiden sisällön personointi
Kampanjoiden ja sisällön tehokkuuden mittaaminen
Sosiaalisen median integraatiot

Säilytysaika: 6 kuukautta - 2 vuotta

Kuinka käytämme evästeitä

Balanced Nutrition Care käyttää evästeitä seuraaviin tarkoituksiin:

Sisällön personointi: Näytämme sinulle asiaankuuluvia artikkeleja ja oppiaineiden sisältöä.
Käyttäjäkokemuksen parantaminen: Muistamme asetuksesi ja mieltymyksesi seuraavilla käynneillä.
Analytiikka ja raportointi: Ymmärrämme, mitkä artikkelit ovat lukijoille hyödyllisimpiä.
Turvallisuus: Tunnistamme ja ehkäisemme väärinkäyttöä ja petosten yrityksiä.
Levitys: Seuramme sisällön leviämistä sosiaalisessa mediassa.

Käytössä olevat evästeet

Evästeen nimi	Tyyppi	Tarkoitus	Säilytysaika
PHPSESSID	Välttämätön	Istuntoiden hallinta	Istuntoon asti
bnc_consent	Välttämätön	Evästeen hyväksynnän seuranta	1 vuosi
_ga	Analytiikka	Google Analytics käyttäjätunnus	2 vuotta
_ga_ID	Analytiikka	Google Analytics sessiotiedot	2 vuotta
bnc_language	Mieltymys	Kieliasetuksen muistaminen	1 vuosi
bnc_theme	Mieltymys	Värimaailman asetukset	1 vuosi
bnc_preferences	Mieltymys	Lukijan asetukset ja mukauttaminen	1 vuosi
fb_sdk	Markkinointi	Facebook-integrointien seuranta	3 kuukautta
utm_campaign	Analytiikka	Kampanjan lähteen seuranta	Istuntoon asti

Evästeiden hallinta

Selaimesi evästeasetukset

Voit hallita evästeitä suoraan selaimessasi. Ohjeita löydät seuraavista paikoista:

Google Chrome: Asetukset > Yksityisyys ja turvallisuus > Evästeet ja muut sivuston tiedot
Mozilla Firefox: Asetukset > Yksityisyys ja turvallisuus > Evästeet ja sivuston tiedot
Apple Safari: Asetukset > Yksityisyys > Hallitse sivuston tietoja
Microsoft Edge: Asetukset > Yksityisyys > Evästeet ja muut sivuston oikeudet

Evästeiden poistaminen vaikutukset

Huomaa, että välttämättömien evästeiden poistaminen voi vaikuttaa sivuston toimintoon:

Istunnot saattavat päättyä odottamatta
Asetuksesi eivät säilyy seuraavilla käynneillä
Jotkut sivuston toiminnot saattavat lakkaa toimimasta
Turvallisesti ne evästeet saattavat häiriintyä

Opt-Out vaihtoehdot

Jos haluat kieltäytyä analytiikan ja markkinointikokeista:

Käytä "Do Not Track" -asetusta selaimessasi
Google Analytics Opt-Out -laajennus
Käy sivumme evästeen hallinnan sivulla estääksesi markkinointinevästeet
Ota yhteyttä osoitteella [email protected] yksityisyyskysymyksissä

Kolmannen osapuolen evästeet

Sivustossamme käytetään joitakin kolmannen osapuolen palveluita, jotka saattavat asettaa omia evästeitään:

Google Analytics

Käytämme Google Analyticsia sivun kävijätietojen analysoimiseksi. Lue Googlen tietosuojakäytäntö

Sosiaalisen median palvelut

Integraatiot Facebook, Twitter ja LinkedInin kanssa saattavat asettaa omia evästeitään jakamisessa ja seurantaan.

Sisällön jakaminen

Jakamistyökalut voivat asettaa evästeitä jakamisen helpottamiseksi ja seurantaan.

Tietosuoja ja turvallisuus

Balanced Nutrition Care noudattaa GDPR (General Data Protection Regulation) ja muita sovellettavia tietosuojalakeja:

Anonyymiys: Analytiikka-evästeet tallentavat anonyymiä tietoa käyttäjän identiteetin paljastamatta.
Suostumuksen hallinta: Sinulla on aina kontrol siitä, mitkä evästeet hyväksyt.
Tietojen turvaaminen: Käytämme SSL-salausta ja muita turvamekanismeja.
Säilytysajat: Poistamme tiedot liittyvän säilytysajan päätyttyä.
Käyttäjien oikeudet: Voit pyytää tietojen poistamista tai siirtoa milloin tahansa.

Evästekäytäntöjen päivitykset

Voimme päivittää tätä evästekäytäntöä aika ajoin vastaamaan muuttuvia vaatimuksia ja parannuksia. Viimeinen päivitys on merkitty sivun yläosassa.

Merkittävistä muutoksista ilmoitamme uudessa ilmoituksessa sivuston yläosassa. Jatkamalla sivuston käyttöä hyväksyt päivitetyt evästekäytännöt.

Kysymyksiä evästeistä?

Jos sinulla on kysymyksiä tästä evästekäytännöstä tai haluat käsitellä yksityisyyttä koskevia asioita, ota yhteyttä:

Balanced Nutrition Care
Mannerheimintie 158
Oulu, Suomi

Sähköposti: [email protected]

Lue myös meidän vastuuvapautuslausuntoa ja tietosuojaperiaatteita.

Palvelut

Ravitsemusneuvonta
Kuntoutus
Reseptit
Ravitsemusanalyysit

Tietoa

Blogi
Tietoa meistä
Asiantuntijat
Uutiset

Tuella

Usein kysytyt
Ota yhteyttä
Asiakastuki
Anna palautetta

Oikeudellinen

Käyttöehdot
Yksityisyys
Evästeet
Vastuuvapaus

Mitä asiakkaat sanovat

Tuhannet ihmiset ovat parantaneet terveyttään ja hyvinvointiaan Balanced Nutrition Caren kanssa.

Maria K.

"Ravitsemusneuvonta muutti elämääni. Sain selkeät ohjeet ja tukea joka vaiheessa. Kiitos ammattilaiselle ryhtyvälle tiimille!"

Pekka L.

"Henkilökohtaiset reseptit sopivat täydellisesti minulle. Terveyttäni on parantunut merkittävästi viimeisen kolmen kuukauden aikana."

Liisa T.

"Paras investointi terveyteeseeni. Asiantunteva neuvonta ja tuki saivat minut oikealle polulle. Suosittelen lämpimästi!"